[テクニック動画] バタフライガード１

butterfly1.pdf

打ち込み
バタフライガードの作り方
脇差しスイープ(ファビオ)
手をつかれた時のバックテイク
足をつかれた時のXスイープ
脇を差せない時のXスイープ

後ろ帯を取る打ち込み
フックスイープ(横へ返す)
フックスイープ(後ろへ返す)
フックスイープ(勢いを付けて後ろへ返す)
脇を取ってフックスイープ(横へ返す)

フックスイープの最新版はこちらもどうぞ！
https://patosbjj.thebase.in/items/100977278


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